.site-cat-panel{display:block;position:static;width:100%;max-height:18rem;overflow:auto;box-shadow:none}.site-cats-toggle,.site-cat-tools{display:none}.site-header{flex-wrap:wrap}.site-cats{flex:1 1 100%}

SOTKA: 100-дневный воркаут

Платная загрузка

4,82 из 5 · 4 773 оценок

12+Возрастная маркировка

App Store · iOS · RU

Скриншоты

App Store · iOS · RU

Скриншот SOTKA: 100-дневный воркаут 1

Скриншот SOTKA: 100-дневный воркаут 2

Скриншот SOTKA: 100-дневный воркаут 3

Скриншот SOTKA: 100-дневный воркаут 4

Скриншот SOTKA: 100-дневный воркаут 5

Скриншот SOTKA: 100-дневный воркаут 6

Изображения из карточки App Store · iOS · RU.

Официальная ссылка

О приложении

SOTKA — тренировочная программа на 100 дней: каждый день открывается короткий учебный блок с видео и текстом, а также комплекс базовых упражнений. В учебных блоках разбираются техника упражнений, питание и работа мышц; отдельно рассматривается планирование тренировок. Можно использовать Apple Watch и приложение «Здоровье» для данных о пульсе и тренировках.

Характеристики

App Store · iOS · RU. Значения других платформ и регионов могут отличаться.

Разработчик: Anton Kuchumov
Распространение: Платная загрузка
Версия: 3.13
Обновление версии: 8 августа 2026 г.
Совместимость: iOS 15.0 и новее
Размер: 74 МБ
Возраст: 12+
Проверка сведений: 30 сентября 2026 г.
Языки: Русский и ещё 1
английский
русский

Скачать SOTKA: 100-дневный воркаут

Официальный источник

Проверено 30.09.2026

Об этой ссылке

App Storeapps.apple.com · iosКарточка магазина: соответствие приложению и доступность страницы. Проверено 30.09.2026.

Newra ведёт к официальному источнику. Файлы на нашем сайте не хранятся; собственное антивирусное сканирование не выполняется.

Выберите источник приложения:

App StoreiPhone и iPadУстановка через магазин

Отзывы о приложении

Оставить отзыв

Отзывы читателей Newra. Оценки магазинов показаны отдельно.

Читать отзывы

Опубликованные отзывы появятся после загрузки.

Ваш отзывЗакрыть

Для загрузки и отправки отзывов включите JavaScript. Описание приложения и ссылки на источники доступны без него.

Не получилось скачать?Давайте разберёмся вместе

Расскажите, что произошло. Это поможет нам исправить ссылку.